特別邀請配合本署舉辦此次活動的宏恩長老教會林柏壽牧師講授"活出生命的色彩"，本次林牧師所說的主題是「停止抱怨˙凡事感恩」。

一、我們在生活中面對家庭、學習及工作，當事情不如預期或不順遂的時候，我們便容易產生情緒的起伏，面對這樣的情況，若我們能知道如何”感恩”，心境就會產生完全不同的變化；一個人的心思可以讓天堂變地獄，一個人的心思可以讓地獄變天堂。

二、威爾˙包溫在其著作「不抱怨的世界」一書中提到若能連續21天持續的不抱怨，那麼妳已經養成不抱怨的習慣了，每個人難免都會有態度失衡的時候，重要的是如何去面對及更正，不抱怨代表著有正面的思考，正面的思考代表會有良善的人際關係，而這能讓我們的生活更加愉快。

三、「感恩的心為靈魂製造奇蹟」；朱德(Judd)說：「不要為你所沒有的抱怨，要珍惜你所擁有的」，畫家博士---黃美廉用”感恩的心”來報答這個世界，她經歷許多困苦兼難，但心中秉持不要祈求生活平順安逸，當祈求成為一個堅強的人來自我勉勵。

四、威廉詹姆士：「我們這一代最偉大的發明，是人可以改變他們的態度進而改變生活。」一般人養成一種習慣需要21天，態度就像思想的習慣，正確的思想養成正確的習慣，正確的習慣可以有良好的態度。

五、成為感恩的人需要的態度：

●當知感恩使注意力集中在正面的事

●再一切的環境中學習感恩

●不必計較所付出的，但卻要記住所獲得的

加州大學依曼教授發現每天晚上或每週會記下5件感恩事項的人，都會比較快樂、比較健康、會處理壓力，並且比較樂觀且願意幫助別人。

六、課程最後，林牧師以：「讓我們擺脫以怨養怨的惡性循環，改變我們的言語，改變我們的思維，讓負面的思維不存在我們的生命之中，讓我們抱持感恩的心，改變我們的人生；我們的生活並非全數由生命所發生的事來決定，而是由你自己面對生命的態度，與我們的心靈看待事情的態度來決定。」最後以「不能改變的事，我們無能為力，但我們能努力在改變的事上」共勉之。

林牧師也感謝桃園地檢署安排這次的活動，也相信對在場的受保護管束人可以對未來人生的挫折能坦然面對，誠心以待，才能克服問題。也謝謝能夠受邀參加這次的演講，讓更多的人了解自已的問題，能正視自已的問題，並且得以解決，突破困境，最後活出自我生命的色彩。